costanza

Lo sport fa bene e ti cambia la vita. Eppure molti non riescono ad essere costanti nei propri allenamenti. Fanno 1, 3, 10 mesi e poi si fermano per un periodo. "Non vedo arrivare risultati" Dopo una lunga pausa iniziano di nuovo.. e il ciclo si ripete. Questo purtroppo non accade solo nello sport, ma in tutte le aree della vita. Vogliamo rimanere entro certi range. Questo testo è un invito ad interrompere quel ciclo di start e stop ed diventare costanti sempre e per sempre agli … [Read more...] about 22# Tattiche per essere costanti negli allenamenti