Inizialmente abituarsi ad agire è difficile.
Devi fare quei primi passi.
Alzarti dal letto o dal divano.
Chiudere la TV (Meglio se la getti per non ritrovati dopo domani li ad assorbire spazzatura)
Iniziare quel progetti a cui pensi da tempo.
Sistemare l’ambiente dove vivi.
Puoi iniziare anche da piccole cose. L’importante è iniziare.
Sviluppare la tua operosità. La tua tenacia. Il tuo mindset.
Il mindset corretto è tutto. Devi avere una mente forte.
Come si sviluppa una mente forte e tenace?
Facendo sempre un po’ di più di quello che pensi di poter fare.
Fai sempre una ripetizione in più. Una sola.
Una tecnica che mi piace ultimamente è fare una doccia. Inizialmente calda.
E poi fredda. Più resisto sull’acqua fredda e più il mio mindset si rafforza.
Quando sono con l’acqua calda penso ad ogni cosa. Comprese le cose negative. Quando passo con l’acqua fredda sostituisco i pensieri negativi con pensieri positivi.
E vedo i pensieri negativi andarsene con l’acqua nello scolo.
Questo è un esempio. Dobbiamo fare atti di volontà quotidiani. Per rinforzare il nostro mindset e vedere fino a che punto possiamo arrivare, per poi fare una ripetizione in più.
Inizia ora ad esercitare, rafforzare ed espandere la tua forza di volontà.
Oggi inizia e completa.
Inizia subito da piccole cose. Il tuo ambiente è in ordine?
Hai fissato i tuoi obbiettivi?
Testa la tua volontà.
Teo
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